心理百科

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  1. 07 2023-04
    皮格马利翁效应
    皮格马利翁效应这是一种社会心理效应,用来指代人们自我实现的预言,也就是你期待什么就会得到什么,你对一些人赋予了强烈的期待,那这些人就会朝着你希望的方向发展。皮格马利翁效应的来源它来源于一个美丽的神...
  2. 07 2023-04
    什么是『正念』
    什么是『正念』WhatIsMindfulness?正念是一种更充分认识当下的做法——非评判性和完全性——不是沉溺于过去或投射未来。它通常涉及对感官刺激的高度意识(注意你的呼吸,感受你身体感觉等)和“在当下”。如果您...
  3. 07 2023-04
    刺猬效应
    1.什么是刺猬效应 刺猬效应(Hedgehog Effect),是指刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤的现象。这个比喻来自叔本华的哲学著作,它强调的是人际交往中的“心理距离效应”。刺猬效应的理论...

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