心理百科

当前位置 :  首页   >   心理教育   >   心理百科   >   正文

皮格马利翁效应

发布时间 :2023-04-07      来源 :       编辑 :刘博宇      浏览量 :

皮格马利翁效应

这是一种社会心理效应,用来指代人们自我实现的预言,也就是你期待什么就会得到什么,你对一些人赋予了强烈的期待,那这些人就会朝着你希望的方向发展。

皮格马利翁效应的来源

它来源于一个美丽的神话故事。在古希腊神话中,皮格马利翁是塞浦路斯的国王,他爱上了自己雕刻的少女,并且真诚地期望自己的爱能被接受。这种真挚的爱情和真切的期望感动了阿芙洛狄忒,她给了雕像生命,皮格马利翁的幻想也变成了现实。

它还有另一个来源,是心理学家在学校里发现的。

1968年,美国著名心理学家罗塔尔森和雅各布森来到美国的一所小学,开始了研究和实验。他们首先对小学的6个班的学生成绩发展进行预测,并把他们认为有发展潜力的学生名单用赞赏的口吻通知学校的校长和有关教师,并再三叮嘱对名单保密。实际上,这些名单的人名是他们任意选取的。然而让人出乎意料的是,8个月以后竟出现了令人惊喜的奇迹:名单上的学生成绩有了显著进步,而且情感,性格更为开朗,求知欲望强,敢于发表意见,与教师关系也特别融洽。

为什么几个月之后会有这么巨大的差异呢?原来这些教师在得到心理学家的暗示后,便对这些学生投以赞美和信任的目光,发现了他们的许多优点,相信他们能够做得好,不断地鼓励他们。实际上这些教师正扮演着皮格马利翁的鱼色,正是这暗含的期待和赞美使学生增强了进取心,使他们更加自尊、自爱,自言和自强,奋发向上,故而出现了“奇迹”。

因此,皮格马利翁效应又被称作罗森塔尔效应。

看完以上这两个故事,你有什么启发吗?

其实我们每个人身上都有潜力,但不是每个人都能够发挥出来。

对他人,如果我们期待一个人能表现出好的行为那我们给予他赞美和期待,不断鼓励他,让他瞬间感觉到自己是有价值的,是能够做好的,从而变得自信,不断地向你所期待的状态靠拢。

对自己,我们也要给予自己积极的期待,不能一遇到挫折就想着自己不行。要看到自己做的好的地方欣赏自己、认可自己,并且不断鼓励自己,相信自己在某件事情上面是可以做得很好,最后能够得到好的结果的。当你的信心越来越大,底气也就越来越足,才能更靠近成功。


上一条:没有了!

下一条:什么是『正念』

版权所有:太原理工大学学生心理健康指导中心
联系地址:山西省晋中市榆次区大学街209号学生活动中心4层(明向)030600
     山西省太原市万柏林区迎泽西大街79号行政主楼2层西侧(迎西)030024

联系方式:0351-3176212(明向) 0351-6010260(迎西)