为扎实推进我校“学校—学院—班级—宿舍”四级心理健康教育模式，提升心理健康教育整体工作水平，充分发挥班级心理委员的作用，使心理委员明确工作职责、了解心理咨询和情绪调节的意义，掌握助人、访谈的基本技巧以及开展班级团体辅导活动的流程，促进心理委员更好的成长和发展，学生处心理健康指导中心于11月7日在明向校区学生活动中心一层报告厅对2021级460余名本科生班级心理委员开展了专题培训。

此次培训由心理健康指导中心芦朝霞、王月花、邓静、牛庆威四位老师主讲，内容围绕心理委员的工作职责与自我成长、谈话与助人、班级团体心理辅导活动、大学生心理咨询的含义及情绪调节的理念等主题，并与心理委员进行了近距离的交流和互动。心理委员的职责与成长中，芦朝霞老师介绍了心理委员的职责、工作内容以及成长的方式和途径；王月花老师讲述了倾听反应的四种类型，并引导学生进行有趣的觉察力训练，鼓励学生提升觉察力，练习倾听，努力成为快乐的助人自助者；邓静老师带领同学们体验了完整的主题团体心理辅导活动，并从理论的角度介绍了班级团体心理辅导活动的组织和实施；牛庆威老师介绍了心理咨询的四个模型，从关系和情感体验两个视角讲述咨询是如何开展的，并辅以虚拟案例，来帮助心理委员了解什么是心理咨询。

此次培训极具针对性和指导性，班级心理委员们纷纷表示收获颇多，他们将本着认真的态度去学习和探索，用实际的行动，尽职尽责地配合学校、学院、班级以及宿舍做好自己的本职工作！